Wenn Du mit mir arbeiten willst, sende gern eine Mail an kontakt@jolinemirabetker und buche ein Erstgespräch. Termine sind ab Oktober wieder möglich. 

Moin.!

Wie schön, dass Du da bist!

Ich bin Joline, Breathwork Facilitator, Coachin und Expertin für innere Ruhe. 

Bei mir trifft Feinfühligkeit auf Wissenschaft.

Ich begleite dich gern auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Mit nachhaltigen und ganzheitlichen Methoden, basierend auf dem Wissen über Trauma und das Nervensystem.

Hier darf es ganz um dich gehen.

Damit du dich wieder wohl und sicher in deinem Körper fühlst, dein Leben nach deinen Vorstellungen eigenmächtig gestalten und auch die kleinen Momente genießen kannst.

Ich freue mich auf dich!

In 6 Terminen lernst du deinen Atem kennen, verstehen und nutzen.

Du wirst erfahren wie dein Atem funktioniert und welche Auswirkungen er auf dein Erleben, dein Stressempfinden, dein Wohlbefinden hat. 

Du bekommst Übungen an die Hand, die dieses Erleben nachhaltig verbessern, dich stressresielter machen und dir mehr Gelassenheit im Alltag schenken. 

6 x Donnerstags von 18:30 - 19:30 Uhr

07.08.25

14.08.25

21.08.25

28.08.25

04.09.25

11.09.25

Und wenn du nicht live dabei sein kannst? Kein Problem! Du erhältst die Aufzeichnung und kannst ganz in deinem Tempo üben. 

Begleitend werden wir uns für diese Zeit in einer Telegrammä Gruppe zusammenfinden. Denn das tägliche üben ist unumgänglich. Zusammen ist das einfacher. 

Auch bei Fragen sind wir in der Gruppe füreinander da. 

Dein Invest  

234,00€

Du kannst natürlich auch in 3 Raten á 78,00€ zahlen.

Ich freue mich auf dich!

Embodied zen bedeutet innere Ruhe zu erreichen und zu verkörpern und ist ein zutiefst achtsamer, bewusster und geerdeter Ansatz. Deine Bedürfnisse stehen vorn. Ich gebe Dir Raum zur Entdeckung und Entfaltung. Embodied zen ist geschaffen, um Dich an Deine eigene Körperweisheit zu erinnern. 

Wir brauchen nicht mehr. 

Wir brauchen weniger. 

Weniger Zweifel, weniger Bewertung, weniger Meinung, weniger zu Tun, weniger Stress, weniger Termine, you name it. 

Wir brauchen nicht mehr. Wir brauchen etwas, das uns fehlt, etwas das uns verwehrt wurde. 

Aktzeptanz. Respekt. Wertschätzung. Anerkennung dessen, was ist. 

Mit einfachen Methoden begleite ich Dich zurück zu Dir. 

Ich sehe Dich. 

Ich höre Dich. 

Ich fühle Dich. 

In dieser Form des Coachings nehmen wir Deinen Körper mit. Behutsam, Bedacht und immer innerhalb Deiner Grenzen. Wir schauen uns an woher die Muster und die Schwierigkeiten kommen, vor denen Du stehst. Individuell. Klar. Ehrlich. 

Vertrauensvolle Verbindung ist der Schlüssel zu einem neuen Gefühl der Sicherheit und damit der Wahrnehmung und der Erfahrungen, die Du machst. 

Vor welcher Herausforderung stehst Du gerade?

04.07.2025 - 17:45 Uhr deep dive Breathwork Session für emotionalen Release

ACHTUNG - vor Anmeldung lies bitte UNBEDINGT die Kontraindikationen durch!

Sollte Dich etwas davon betreffen, melde Dich gern bei mir. Wir besprechen Deine Teilnahme individuell anhand Deines aktuellen Zustandes. Vielen Dank!